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Dormir poco en fase REM acorta la vida | Computer Hoy
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La ciencia ha estudiado el efecto de dormir "cinco minutos más" tras el despertador. Veredicto: pésima idea
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Cómo alcanzar la fase REM del sueño | Aquilea
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Si quieres dormir bien, no hagas esto por las noches nunca más
Sabe el cerebro cuándo va a sonar el despertador? | Verne EL PAÍS
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